نزدیکی جنسی منظم و در زمان مناسب، اولین گام شما برای اقدام به بارداری است. هیچ‌کس نمی‌تواند با دقت پیش‌بینی کند که زوج‌ها بعد از چند ماه تلاش، موفق به بارداری خواهند شد. یک زوج ممکن است بعد از نزدیکی بدون پیشگیری در همان ماه اول باردار شوند و برای برخی، این زمان ممکن است از شش ماه تا یک سال طول بکشد.

مدیر گروه زنان دانشگاه علوم پزشکی مشهد، گفت: رشد عفونت ها، تغییر سبک زندگی، کاهش تحرک، چاقی، بسته شدن لوله های رحمی و پوشش لباس های تنگ از جمله مهمترین دلایل ناباروری در زنان و مردان به شمار می رود.

باردار نشدن بعضی از زنان ممکن است به دلایل مختلف می تواند باشد. اگر شما می خواهید مثل زنان دیگر باردار شوید علت باردار نشدن بعضی از زنان در ادامه شرح داده خواهد شد. یک ماه دیگر هم از انتظارتان گذشت و این بار هم آزمایش‌ها نشان دادند که تا رسیدن به آرزوی مادر شدن، فاصله زیادی دارید.

منبع ساخت‌و‌ساز هورمون‌ها، در غذاهایی است که می‌خوریم. آنتی‌اکسیدان‌ها که محافظ تخمک و اسپرم در برابر رادیکال‌های آزاد هستند نیز در غذاهایی که مصرف می‌کنیم وجود دارند. همانطور که اینگونه مواد مغذی برای بارداری سودمند هستند، بعضی از مواد غذایی و شیمیایی نیز که به غذاها اضافه می‌شوند می‌توانند برای سلامتی و بارداری مشکل‌ساز باشند.

سبک زندگی سالم یکی از پیش نیاز های باروری است و یکی از مهمترین جنبه های سبک زندگی تغذیه سالم است. تغذیه سالم و صحیح به افزایش قدرت باروری شما کمک شایانی خواهد داشت. 

آی وی اف به عنوان توانمندترین روش درمانی برای ناباروری چندین سال است که در خدمت درمان ناباروری در افراد مختلف بوده است. امروزه گستره زیادی از انواع ناباروری با روش های مبتنی بر آی وی اف درمان می شوند. همچنین این روش با گذر زمان توسعه پیدا کرده و با بهینه شدن این روش درصد موفقیت آن افزایش یافته است.